GMI（GYBRY Mental Index）是我们自研的心智效能指数。它把一次简短签到转化为清晰的分值与 7/30 天动态，并给出当日优先级与早期风险信号。
GYBRY 系统与 GMI 指数由我们的团队基于多年的研究与落地实践开发。它是心智健身工具，而非医疗产品：不做诊断，也不替代医生。

GYBRY = 指数 + 行动。我们的算法分析签到答案，生成当日的具体建议。
GMI 的组成：一致性、注意力、压力反应、专注/自我调节、能量/恢复、认知灵活性、动机、纪律等——最终汇总为单一分值，并映射到等级与类别。

每天进行一次 2 分钟签到。算法会把你的回答转化为 GMI 指数、当日建议与优先级。可选接入被动信号（睡眠、活动等）。
效果：一般在第 7 天即可看到初步变化；到第 30 天可观察到更稳定的效能提升趋势。效果：一般在第 7 天即可看到初步变化；到第 30 天可观察到更稳定的效能提升趋势。
重要提示：GYBRY 不保证结果或目标达成——最终成效取决于你的实际行动、纪律性以及对个性化建议的执行。

在「团队版」中，提供角色权限、团队面板、报告与预警信号，帮助及时支持成员并预防倦怠。
默认隐私：全程加密、权限隔离、仅呈现聚合指标且不暴露个人数据。未经你的授权，任何人都无法查看你的个人回答。

提供「入门版」——免费。
「高级版」——个人 GMI 与扩展建议。
「团队版」——团队面板与角色权限。
「VIP」——一对一会话与优先支持。
订阅可一键取消或更换；你的 GMI 历史会被保留。

提供 iOS 与 Android 应用、网页端，以及我们的 Telegram 机器人——可在消息端完成快速签到、提醒与查看关键指标。多端数据自动同步。